宁德市位于福建省东北部，俗称闽东，介于北纬 26°17’─27°41’，东经118°32’─120°52’之间。面积13452.4平方千米。辖蕉城区，福安、福鼎2市，霞浦、古田、屏南、寿宁、周宁、柘荣6县。人口323.57万，其中畲族近20万（占全国畲族人口的40％）。通行闽东方言，沿海多处讲闽南方言，个别地方讲莆仙方言，北部部分地区讲闽北方言，寿宁北部讲吴方言，福安兰笕是客家方言岛。晋太康三年（282年）这里开始设县，称温麻县，唐朝改为长溪县，元朝升为福宁州，清雍正十三年（1735年）升为福宁府。1950年起为福安专区，1970年专署由福安迁宁德，改称为宁德地区。

    宁德地貌类型复杂多样，溪流纵横交错，形成众多秀丽景观。地形属丘陵山地，海滨有狭长的小平原，鹫峰山和太姥山脉分别斜贯西北部、中部，千米高峰连绵，其中以寿宁平尖山为最，海拨1649米。溪流纵横交错，主要有长溪、霍童溪、古田溪三大水系。著名的游览点主要有国家级风景区“海上仙都”福鼎太姥山、“十里水街”屏南白水洋以及屏南鸳鸯溪、“华东第一瀑”周宁九龙祭瀑布群、古田翠屏湖、柘荣东狮山、蕉城支提山、南祭山等名山秀水和“海上天湖”蕉城三都澳、霞浦杨家溪、下浒海滩、福鼎嵛山岛、福安白马门等滨海风光。在人文景观方面，有蕉城华严寺（全国佛教重点寺院之一）、那罗寺、古田临水宫、霞浦妈祖行宫、蕉城天后宫、杉洋林公庙等祭祀庙宇。而且，区内生态环境保护完好，奇花异草、名木佳果、珍稀动物种类繁多，是我国唯一的大黄鱼、鸳鸯自然保护区和全国著名的食用菌、茶果之乡，是难得的避暑休闲、观光度假、猎奇揽胜和开展水上运动、组织农业生态游的优良场所。宁德市是全国著名的畲族人口聚居区，畲族风情丰富多彩，从畲族的赛歌对歌、婚礼仪式、传统体育到畲族的服饰、饮食、民居等民俗文化都十分独特，拥有中华畲族文化宫等旅游景点。

    宁德历史悠久，人杰地灵，文化源远流长，积淀深厚。既有霞浦黄瓜山遗址（距今3500年历史）、福鼎南广古窑址、马栏山遗址，霞浦大京、福鼎冷城、玉塘、屏南甘棠等古城堡，蕉城中兴紫国师塔、福安倪下石塔、兴云寺舍得塔、古田吉祥寺塔等古塔等名胜古迹，又有开闽第一仕士薛令之、抗倭英雄戚继光、陈普、林振翰、林聪、谢翱、袁天禄等历史名人祠墓，古田朱熹魁龙书院、寿宁冯梦龙官宦遗址，霞浦赤岸日本空海法师入唐漂着地等历代名人文化遗迹。宁德还是著名的革命老苏区，有福安柏柱洋闽东苏维埃政府驻地、闽东革命纪念馆等重要革命史迹。